Tidtagning på prolog för en sprintträning. Prologen körs med individuell start med ungefär 15 sekunders mellanrum.
(Manuell start)
Under prologen kör alla samma bana som är ungefär 1 km.
Tiderna från prologen används sedan för att göra jämna heat med 4-6 deltagare i varje.
Sedan kommer vinnaren gå upp en nivå och den som kommer sist gå ner en nivå till nästa omgång.
Vi strävar i heaten att hålla sprinttiden under 4 minuter. Under heaten kommer därför två olika banor att användas.
Typ 1000 meter och 600 meter.
Tanken är att man kör prolog + 3 heat. Blir 3 heat för mycket är det ok att stå över sista heatet.
Prolog startar 18:25
Heat 1: 18:40
Heat 2: 18:55
Heat 3: 19:10
Arrangemangets arrangör:
Tobias Palmkvist, tobpa837@gmail.com